「父島には行ったことがあるけれど、もっと奥の、手つかずの自然に触れてみたい」
「都会の喧騒を完全に忘れられる、静かで特別な場所へ行きたい」
そんな、本物の自然と静寂を求めるあなたの最終目的地が、東京から約1,050km南にあります。小笠原諸島の、さらに奥へ。世界自然遺産の核心地域、東京都・母島（ははじま）です。
父島よりもさらに人口が少なく、観光地化されていないこの島には、ハハジマメグロをはじめとする多くの固有種が息づき、太古から続くありのままの自然が残されています。そして、夏の繁忙期が過ぎ、気候が穏やかになる「秋」こそ、この島の深い魅力にじっくりと触れるための最高の季節なのです。
この記事を読めば、こんなことが分かります！
日本最後の秘境への扉を開くための、すべての情報がここにあります。
- 父島とは何が違う？母島ならではの特別な魅力
- 最重要！父島からのアクセス「ははじま丸」完全攻略ガイド
- ガイド必須！世界遺産の森で固有種に出会うトレッキング
- 秋だからこそ満喫したい、その他のアクティビティ＆見どころ
- 母島2泊3日モデルコース（父島からの移動含む）
さあ、日常を遠く離れて、地球の原風景に還る旅へ出かけましょう。
※ご注意※
この記事に掲載している料金や交通機関の時刻などの情報は、2025年10月時点のものです。
訪問される前には、必ずご自身で各施設の公式サイトや交通機関の最新情報をご確認ください。
特に「ははじま丸」の運航スケジュールは変動するため、必ず「小笠原海運」または「伊豆諸島開発」の公式サイトで最新の情報をご確認ください。
Chapter 1：父島とは違う、母島ならではの特別な魅力とは？
同じ小笠原諸島でも、母島には父島とは異なる、より深く、静かな魅力があります。
- 🌿 ① より濃密な、手つかずの自然と固有種の宝庫
父島よりも開発が進んでおらず、より原始に近い自然が残されています。そのため、国の特別天然記念物「ハハジマメグロ」など、母島でしか見られない固有の動植物との遭遇率が高いと言われています。 - 🧘 ② 究極の静寂と、ゆったり流れる島時間
人口は約450人。父島のような繁華街はなく、商店も数えるほど。あるのは、風の音、鳥の声、波の音だけ。情報から遮断され、ただただ自然の中に身を置く、究極のデジタルデトックスと静寂が待っています。 - 🤝 ③ 旅人ではなく「島の一員」のような温かい交流
小さな島だからこそ、宿（民宿）の主人や、島で出会う人々との距離が近く、まるで島の一員になったかのような温かい交流が生まれます。この「人との繋がり」が、母島を特別な場所にしています。
Chapter 2：【最重要】父島からのアクセス「ははじま丸」完全攻略ガイド
母島への唯一のアクセス手段は、父島の二見港から出航する定期船「ははじま丸」です。この船を乗りこなすことが、母島への旅の第一歩です。
基本情報：所要時間と運航スケジュール
- 所要時間：父島・二見港から母島・沖港まで、約2時間。
- 運航：基本的に毎日1往復。ただし、おがさわら丸の父島入出港日に合わせて運休日や時刻変更があります。
- 重要ポイント：おがさわら丸が父島に到着した日は、ははじま丸もそれに接続する形で母島へ向かいます。逆に、おがさわら丸が父島を出航する日は、母島からははじま丸に乗って父島へ戻り、その日のうちにおがさわら丸に乗り継ぐ必要があります。
予約と注意点
- 予約：乗船日の1ヶ月前から電話予約が可能です。定員が限られているため、特に繁忙期は早めの予約が必須です。
- 欠航リスク：父島〜母島間の海域は比較的穏やかですが、それでも台風シーズンなどは欠航する可能性があります。旅程には必ず予備日を設けましょう。
- 船酔い対策：2時間の船旅ですが、揺れることもあります。酔いやすい方は、酔い止め薬の準備を。
💡 計画のヒント：小笠原への旅程全体（通常5泊6日）の中で、母島に何泊するかを決める必要があります。父島に到着した日に母島へ渡り2泊し、4日目に父島へ戻ってきて、5日目におがさわら丸で東京へ、というのが一般的なモデルプランです。
Chapter 3：【秋こそ最高】世界遺産の核心へ！母島マスト体験アクティビティ
母島の自然は非常にデリケート。ルールを守り、認定ガイドと共にその神髄に触れましょう。
① ガイド必須！乳房山（ちぶさやま）トレッキング
レビュー：固有種の宝庫！生命の神秘に出会う森歩き
標高463m、母島の最高峰であり、島民にとっては信仰の対象でもある聖なる山。山頂までの道のりは、まさに固有種の宝庫。ガイドさんの解説を聞きながら歩けば、ハハジマメグロのさえずりが聞こえ、珍しい植物が次々と目に飛び込んできます。特に、雲霧林（うんむりん）と呼ばれる、霧に包まれた幻想的な森の雰囲気は格別。山頂から見渡す、どこまでも続く水平線と緑の島々の景色は、登った者だけのご褒美です。
- 👍 こんな人におすすめ：本格的な自然体験をしたい方。珍しい動植物に興味がある方。体力に自信がある方。
- ⚠️ 最重要注意点：貴重な生態系を守るため、認定ガイドの同行が必須です。必ず事前にガイドツアーを予約してください。往復5〜6時間はかかる健脚向けのコースです。
- 💡 装備：トレッキングシューズ、レインウェア、飲み物、行動食は必須。秋でも汗をかくので速乾性のウェアが良いでしょう。
② 南崎（みなみざき）遊歩道とコペペ海岸
母島の南端にある景勝地。なだらかな遊歩道を歩くと、美しいサンゴ礁が広がるコペペ海岸や、ハート型の入江「ワイビーチ」などを望むことができます。比較的気軽に歩けるコースで、ピクニックにも最適です。
③ 秋でも楽しめる？マリンアクティビティ
秋でも水温はまだ高く、天候が良ければシュノーケリングやシーカヤック、ドルフィンスイムも楽しめます。ただし、ツアーの催行状況は夏に比べて少なくなるため、事前に確認が必要です。
Chapter 4：【母島2泊3日モデルコース】秘境の自然と静寂を満喫（父島滞在含む）
父島での滞在と組み合わせた、母島2泊3日のモデルプランです。（※おがさわら丸の運航スケジュールに合わせた一例です）
【1・2日目：東京〜父島】
- 1日目午前：東京・竹芝桟橋から「おがさわら丸」に乗船。
- 2日目午前：父島・二見港に到着。
【2日目：父島から母島へ】
- 🚢 12:00頃 | 父島・二見港から「ははじま丸」に乗船
- 🚢 14:00頃 | 母島・沖港に到着 → 宿（民宿）の送迎でチェックイン。
- 🚶 15:00 | 集落散策 → 静かな港町を散策。商店で飲み物などを調達。
- 🌅 17:00 | 脇浜なぎさ公園でサンセット → 穏やかな湾に沈む夕日を眺める。
- 🍴 19:00 | 民宿でディナー → 島で獲れた魚や野菜を使った家庭料理と、島の人々との語らい。
【3日目：世界遺産の森へ】
- 🌲 終日 | 乳房山トレッキングツアー → 事前に予約したガイドツアーに参加。固有種を探しながら、一日かけて母島の最高峰へ。山頂での絶景と達成感は格別。
- 🍴 夜 | 民宿でディナー＆星空観賞 → 満天の星空の下、静かな夜を過ごす。
【4日目：母島から父島、そして東京へ】
- 🚶 9:00 | 南崎遊歩道散策 → 朝の爽やかな空気の中、コペペ海岸などの絶景を楽しむ。
- 🎁 11:00 | お土産探し → 島レモンやパッションフルーツのジャムなどを購入。
- 🚢 14:00頃 | 母島・沖港から「ははじま丸」で父島へ
- 🚢 16:00頃 | 父島・二見港に到着し、「おがさわら丸」に乗船
【5・6日目：父島〜東京】
- 5日目午後：東京・竹芝桟橋に到着。
Chapter 5：旅の準備とQ&A – 母島旅行の不安を解消！
最後に、旅の計画に役立つ実践的な情報をQ&A形式でまとめました。
Q. 父島からのアクセス以外に方法はないの？
A. ありません。母島へ行くには、必ず父島を経由し、「ははじま丸」に乗船する必要があります。
Q. 島での移動手段は？
A. 集落自体は徒歩で十分回れますが、トレッキングの登山口や南崎へ行くには、宿の送迎を利用するか、数少ない有償運送（島内タクシーのようなもの）、またはレンタバイクを利用します。レンタカーはありません。
Q. 宿や食事は大丈夫？
A. 宿泊施設は民宿が中心で、数も限られています。必ず事前に予約してください。食事も基本的に民宿で3食とるスタイルになります。集落に小さな商店はありますが、品揃えは限られます。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
父島への24時間の船旅、そしてさらに2時間の船旅。時間と手間をかけて辿り着くからこそ、母島での体験は、あなたの人生にとって忘れられない、かけがえのない宝物となるはずです。
そこにあるのは、観光地ではない、ありのままの地球の姿と、穏やかな島の暮らし。究極の静寂の中で、自分自身と向き合う時間を見つけに、次の休みは母島を目指してみませんか？
