【2026年最新】宮島の4月〜ゴールデンウィーク観光ガイド｜厳島神社・グルメ・弥山の春の楽しみ方

日本三景の一つ、広島県の宮島。海に浮かぶ朱色の厳島神社と大鳥居は、いつ訪れても心を奪われる絶景です。4月からゴールデンウィークにかけては、新緑が美しく、過ごしやすい気候で観光に最適。春の祭事も開催され、世界遺産とグルメ、アクティビティを思う存分楽しめるベストシーズンです。今回は、宮島の4月〜GWで体験すべき観光名所・グルメ・アクティビティを徹底ガイドします。

この記事を読めば、こんなことが分かります！

4月〜GWの宮島を120%楽しむための完全ガイド。

✅ 4月〜GWの宮島で開催されるイベント（桃花祭・火渡り式）
✅ 厳島神社、弥山ロープウェイなど外せない観光名所
✅ 焼き牡蠣、もみじ饅頭、穴子飯…宮島グルメ完全攻略
✅ GW混雑を避けるおすすめの時間帯とアクセス
✅ 日帰り満喫モデルコース

※ご注意※
この記事に掲載している料金や交通機関の時刻、イベント日程などの情報は、2026年3月時点のものです。訪問される前には、必ず各施設の公式サイトや宮島観光協会の最新情報をご確認ください。

1. 4月〜GWの宮島はなぜおすすめ？春の魅力

4月の宮島は、桜が終わり、新緑が芽吹く過ごしやすい季節。平均気温は15〜20℃前後で、観光に最適です。 GW期間（4月末〜5月初旬）は混雑しますが、その分活気があり、春の祭事「桃花祭」や「火渡り式」が開催され、普段とは違った宮島の表情に出会えます。

🌸 桃花祭（毎年4月16日～18日）
厳島神社で舞楽が奉奏され、夕暮れ時の社殿が幻想的にライトアップされます。能・狂言の奉納もあり、日本文化を堪能できる貴重な機会です。
🔥 大聖院火渡り式（4月15日（三鬼大権現春季大祭））
ゴマの残り火の上を素足で渡り、無病息災を祈願する伝統行事。勇壮な光景は見応えがあります。
🌊 潮の満ち干を楽しむ
4月の干潮時は大鳥居近くまで歩いて行けます。満潮時は海に浮かぶ厳島神社の姿が。潮汐表をチェックして両方楽しむのがおすすめです。

🌸 宮島「桃花祭」の概要🌸
桃花祭は、厳島神社の御祭神に春の訪れを奉告し、国の平和を祈る祭典です。
かつて旧暦の3月（桃の節句の時期）に行われていたことから、この名がつきました。

• 開催日程：毎年4月16日・17日・18日の3日間
• 場所：厳島神社本殿および高舞台（たかぶたい）
• 歴史：平安時代に平清盛が伝えたとされる「舞楽（ぶがく）」が奉納される、
非常に格式高い行事です。

▼ 3日間で異なる演目
桃花祭では3日間毎日、午後から舞楽が奉納されます。

• 16日（御本祭）：最も格式高く、10曲前後の舞楽が披露されます。
• 17日・18日： 16日とはまた異なる演目が奉納され、毎日通っても新しい発見があります。
• 代表的な演目：蘭陵王（らんりょうおう）、納曽利（なそり）など、仮面をつけた力強い舞が人気です。

🔥 大聖院「火渡り式」の概要🔥
正式名称は「三鬼大権現春季大祭（さんきだいごんげんしゅんきたいさい）」。宮島の守護神である三鬼大権現を祀る、1200年以上の歴史を持つ大聖院の重要な祭典です。

• 開催日程：毎年4月15日（※秋の11月15日にも行われます）
• 場所：大聖院境内の火渡り道場
• 目的：燃え盛る火の上を歩くことで、心身の煩悩を焼き尽くし、無病息災や家内安全を祈願する修行の一つです。

💡一般客も参加できる「火渡り体験」
修験者が渡り終えた後、なんと一般の参拝者も無料で火渡りに参加できます！
「熱くないの？」と心配になりますが、山伏がしっかり温度を調整してくれているので大丈夫。2026年の運気を上げるための「デトックス体験」として、外国人観光客にも非常に人気が高いアクティビティです。

2. 絶対外せない！宮島の観光名所

厳島神社（世界文化遺産・日本三景）

593年創建、1168年に平清盛によって現在の姿に造営された、海に浮かぶ朱色の社殿。満潮時には海上に佇む神秘的な景観が広がり、干潮時は大鳥居の足元まで歩いて近づけます。拝観料は大人300円程度。朝早くか15時以降を狙うと、GWでも比較的空いて参拝できます。

弥山ロープウェイ

紅葉谷公園から宮島ロープウェーで「獅子岩展望台」へ。約15分の空中散歩で、瀬戸内海と四国を望む絶景が広がります。展望台からさらに徒歩で弥山山頂（標高535m）へ。4月の新緑と青い海のコントラストは格別。営業時間は9:00〜17:00（下り最終17:30）。
大人（中学生以上）往復2,000円、小人（小学生）往復1,000円。片道料金は大人1,100円、小人550円です。

千畳閣・五重塔

豊臣秀吉が建立した大経堂「千畳閣」と、隣接する朱塗りの五重塔。厳島神社の北側に位置し、フォトスポットとして人気です。

3. 宮島で食べるべきグルメ5選

表参道商店街には約70店舗が並び、食べ歩きが楽しめるグルメの宝庫。多くの店が夕方17時頃には閉店するため、昼のうちに堪能するのが鉄則です。

① 焼き牡蠣・生牡蠣：瀬戸内海産の新鮮な牡蠣。「焼がきのはやし」「牡蠣屋」などが有名。炭火で焼いた焼き牡蠣は宮島の定番。
② 牡蠣カレーパン：「宮島咖喱麵麭研究所」の名物。牡蠣が2個入ったボリューム満点のカレーパン。カレーパングランプリ金賞受賞の実力派。
③ 穴子飯：「まぬたぬき」の蒸し焼きあなごめしは、ふっくらとした穴子と甘辛いタレが絶妙。
④ 揚げもみじ饅頭：「紅葉堂」の出来立て。サクッと軽い食感で、あんこやチーズなど複数味が楽しめます。
⑤ にぎり天・ぺったらぽったら：広島名物の創作蒲鉾や、牡蠣やあなご入りの餅。独特の食感と味わいがあります。

4. GW混雑対策｜おすすめの時間帯とアクセス

GW中の宮島は大変混雑します。特に10時〜15時がピークで、厳島神社本殿の参拝待ちが長くなることも。以下の対策で快適に楽しみましょう。

混雑を避けるポイント

朝早くまたは15時以降：厳島神社は8時〜9時台、または15時以降が比較的空いています。
公共交通機関を利用：GWは宮島口周辺が渋滞し、駐車場は8時台で満車になることも。JR広島駅→宮島口駅（約30分）→フェリー（約10分）のルートが確実。
パークアンドライド：車で来る場合は、廿日市駅前や五日市駅前の駐車場に停め、無料シャトルバスで宮島口へ。

アクセス概要
JR広島駅から山陽本線で宮島口駅まで約25分〜30分（420円）。宮島口からJR西日本宮島フェリーまたは宮島松大汽船で約10分。往復大人400円（片道200円）＋宮島訪問税100円。JRフェリーは大鳥居に近いルートで人気です。※ICカード（ICOCA等）はそのまま使えます。

5. 【日帰り】宮島・4月GW満喫モデルコース

時間	内容
8:00	宮島口発フェリー乗船。朝の空気の中で大鳥居を眺める。
8:20〜9:30	厳島神社参拝。朝の部は比較的空いている。
9:30〜11:00	千畳閣・五重塔見学後、紅葉谷公園経由でロープウェー乗り場へ。
11:00〜12:30	弥山ロープウェー往復。獅子岩展望台で瀬戸内の絶景を堪能。
12:30〜14:30	表参道商店街で食べ歩きランチ。焼き牡蠣、穴子飯、もみじ饅頭を制覇。
14:30〜15:30	お土産選び。満潮の厳島神社を再び眺めてから帰路。